Loopgroep de Springbokken uit Son en Breugel

De aangekondigde coronamaatregelen hebben ook impact op de trainingen van de Springbokken. Vanaf zondag 28 november zijn georganiseerde buiten sporten na 17.00 uur niet meer toegestaan. Daarom hebben bestuur en trainers besloten om alle avondtrainingen voor minimaal 3 weken te laten vervallen. Zie ook ons corona protocol.

KERSTSTALLENWANDELING OP WOENSDAG 22 DECEMBER.

De Springbokken

Loopgroep de Springbokken heeft een brede samenstelling: van beginnende lopers tot zeer ervaren (marathon)lopers. Onder begeleiding van gediplomeerde trainers worden op verschillende dagen in de week loopprogramma’s aangeboden waarmee iedere loper, beginnend dan wel ervaren, uit de voeten kan.

Trainingen

Onze trainingen vinden plaats op:
• Maandagavond 19.00 – 20.30. Duurloop. Meestal verzamelen we bij de Zonhove. Echter de verzamellocatie kan wisselen! (zie wekelijkse/trainingen). 
• Dinsdagavond 19.00 – 20.30. Sportief wandelen. Meestal verzamelen we bij de kiosk in Son (voor De Zwaan). De verzamellocatie kan wisselen! (zie wekelijkse/trainingen). Dit wordt ook bekend gemaakt in de WhatsApp Wandelgroep. Als je nog geen lid bent van deze WhatsApp groep, kun je deze aanvragen door een mailtje te sturen naar loopgroepspringbokken@gmail.com.
• Woensdagavond 19.00 – 20.30. Intervaltraining. Start op verschillende locaties in Son en Breugel.(zie wekelijkse/trainingen). 
• Zaterdagochtend 09:00 – 11:00u. Bostraining en/of rustige duurloop. Locatie wisselt iedere week, en wordt bekend gemaakt in de Hardlopers SB WhatsApp groep. Als je nog geen lid bent van deze WhatsApp groep, kun je deze aanvragen door een mailtje te sturen naar loopgroepspringbokken@gmail.com.

Onder het kopje trainingen wekelijkse/trainingen staat het programma en/of de route van iedere komende training. Hier wordt dan ook de eventuele andere locatie vermeld, als we niet bij Basisschool de Ruimte vertrekken.
De trainingen beginnen standaard met: inlopen en een warming up. We sluiten af met een korte cooling-down.

Comments are closed.