Maandagavond: duurloop

Datum/Tijd
Date(s) - 17/08/2020
7:00 pm - 8:30 pm

Let op! Om 19.00 uur vertrek vanaf Sonse Jachthaven.

We hebben de volgende duurlooproutes (te bekijken door hieronder op Route te klikken):
Route Run4Fun: 3,3km
Route kort: 5.5km
Route middelang: 7,4km
Route lang: 9,8km

Houd 1,5 meter afstand van iedere andere persoon buiten jouw huishouden.
Keer regelmatig om tijdens de duurloop, zodat iemand niet alleen achteraan komt te lopen.
Denk altijd aan voldoende drinken tijdens de training.