Loopgroep de Springbokken uit Son en Breugel

De huidige coronamaatregelen zijn wat versoepeld zodat we weer in groepjes van maximaal 4 personen mogen trainen. Voorwaarde is wel dat er 1,5 meter afstand van elkaar wordt gehouden. Deze groepjes van 4 personen mogen begeleid worden door 1 trainer. Vandaar dat het bestuur en trainers hebben besloten om de trainingen weer op te starten conform de geldige coronamaatregelen. Zie ook ons corona protocol.

Interne vacature bestuurslid

De Springbokken

Loopgroep de Springbokken heeft een brede samenstelling: van beginnende lopers tot zeer ervaren (marathon)lopers. Onder begeleiding van gediplomeerde trainers worden op verschillende dagen in de week loopprogramma’s aangeboden waarmee iedere loper, beginnend dan wel ervaren, uit de voeten kan.

Trainingen

Onze trainingen vinden plaats op:
• Maandagavond 19.00 – 20.30. Duurloop. Start: Basisschool de Ruimte.
• Dinsdagavond 19.00 – 20.30. Sportief wandelen. Meestal verzamelen we bij de kiosk in Son (voor De Zwaan). De verzamellocatie kan wisselen! (zie wekelijkse/trainingen). Dit wordt ook bekend gemaakt in de WhatsApp Wandelgroep. Als je nog geen lid bent van deze WhatsApp groep, kun je deze aanvragen door een mailtje te sturen naar loopgroepspringbokken@gmail.com.
• Woensdagavond 19.00 – 20.30. Intervaltraining. Start op verschillende locaties in Son en Breugel.
• Zaterdagochtend 09:00 – 11:00u. Rustige duurloop. Locatie wisselt iedere week, en wordt bekend gemaakt in de Hardlopers SB WhatsApp groep. Als je nog geen lid bent van deze WhatsApp groep, kun je deze aanvragen door een mailtje te sturen naar loopgroepspringbokken@gmail.com.

Onder het kopje trainingen wekelijkse/trainingen staat het programma en/of de route van iedere komende training. Hier wordt dan ook de eventuele andere locatie vermeld, als we niet bij Basisschool de Ruimte vertrekken.
De trainingen beginnen standaard met: inlopen en een warming up. We sluiten af met een korte cooling-down.

Comments are closed.